Actualización BodyPump

Obtén un cuerpo más fuerte y con mejor tono muscular con el programa más popular a nivel mundial con barra y discos

$ 750.00
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Disponibles 39627

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BODYPUMP: La clase de barras y discos que acondicionará tu cuerpo de forma integral en un corto periodo de tiempo. Los grupos musculares grandes y pequeños se fortalecerán y tonificarán mediante el “efecto repetición”, entre 800 y 1,000 repeticiones por clase le darán resistencia a tus fibras musculares y hará que la grasa intramuscular se reduzca de forma importante. Música y ejercicios increíbles se unen y crean un entrenamiento poderoso y desafiante.

BODYPUMP 109 es donde el entrenamiento funcional, que activa e integra el core con otros ejercicios del cuerpo completo, se encuentra con el EFFECTO REPETICIÓN.

El track 2 será un hit para las piernas con el ritmo lento y sostenido que creará mayor tensión muscular. Prueba esto en casa intentando frenar por unos segundos antes de llegar a sentarte en una silla y después levantarte, sentirás la gran activación en piernas y glúteos.

En el track 3 aparece el Walking Bench Pushup que es sumamente funcional y efectivo para el pecho. El track 4 introduce el HIGH PULL que te permitirá usar más carga en la barra y los CLEAN & PRESS solo serán con disco para maximizar el trabajo de la espalda alta y baja.

Los Desplantes hacia atrás sobre el step aislarán y definirán al máximo los músculos de tus piernas. Por último, la combinación de Vuelos Laterales con Twist y Vuelos Frontales les darán fuerza a tus hombros.

Recuerda que para adquirir esta Actualización debes contar con el Módulo Inicial de Entrenamiento de BODYPUMP aprobado y estar actualizado en los últimos 3 quarterly (si no estás al día debes comprar al menos las actualizaciones de Q3 2018 y Q4 2018. Si aún no eres instructor debes tomar el módulo inicial de entrenamiento).

El precio está en Pesos Mexicanos (MXN).


Beneficios

  • Nueva música.
  • Nuevas coreografías.
  • Mantente activo como instructor.
  • Lo más nuevo del fitness a nivel mundial.

A TODA HORA Y EN CUALQUIER LUGAR. SOMOS UNA FAMILIA. EN BÚSQUEDA ENTUSIASTA POR LA VIDA SALUDABLE PARA NOSOTROS Y NUESTRO PLANETA.

CAMBIAR EL MUNDO NO SERÁ FÁCIL. PERO AQUÍ, EN ESTE LUGAR, Y EN CUALQUIER LUGAR DONDE LA TRIBU SE REÚNA NOS ATREVEMOS A SOÑAR. SOMOS AUDACES.

ESTAMOS DISPUESTOS. ACEPTAMOS LAS DIFERENCIAS. ABRAZAMOS LO NUEVO. ADORAMOS EL TALENTO, LA CREATIVIDAD, EL OPTIMISMO Y LA DIVERSIÓN. CREER QUE PUEDE HACERSE. QUE YA ESTÁ HECHO. CONFIAR QUE ES POSIBLE.

ESTAR DISPUESTO A CAMBIARSE A UNO MISMO. AL FINAL DEL DÍA, ES LA ÚNICA FORMA DE CÓMO HACERLO. CAMBIAMOS EL MUNDO, UNA PERSONA, UNA PAREJA, UNA FAMILIA, UNA EMPRESA, UN CLUB, UNA CIUDAD, UN ESTADO, MÉXICO ENTERO.

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